ТО, О ЧЕМ НЕ ПРИНЯТО ГОВОРИТЬ ИЛИ ПОЧЕМУ ВАЖНА ПРАВИЛЬНАЯ ИНТИМНАЯ ГИГИЕНА
Женская интимная гигиена - в этой фразе содержится и здоровье, и самооценка девушки и женщины.
Выделения каждый день - это норма для женского организма. По ним мы уже можем определить, все ли в порядке с женским организмом и здоровьем. Выделения - это своего рода индикатор. Они могут быть прозрачного или белого цвета. Естественная смазка вырабатывается шейкой матки, это нужно для поддержания чистоты и правильной микрофлоры.
ПОМНИТЕ! Выделения не должны иметь запаха, вызывать зуд или сопровождаться болезненностью.
Поддержание чистоты интимной зоны - должно быть нормой для каждой девушки с раннего возраста. НО НЕ ТОЛЬКО В ЦЕЛЯХ ЧИСТОТЫ. Посмотрим на это с другой стороны.
Кроме ежедневной гигиены, всегда помните о комфорте интимной зоны после посещения общей бани, сауны и бассейна. Чтобы не чувствовать сухость и неприятные ощущения после - важно использовать мягкие успокаивающие средства.
Лето - пора купания. Качество воды вызывает вопросы и есть риск заразиться патогенными микроорганизмами. Это может привести к различным дисбактериозам, которые проявляются выделениями, зудом и неприятными ощущениями.
Особое внимание на это следует обращать девушкам с патологиями влагалища, например, зияющая половая щель, пролапс (опущение стенок влалища), множественные роды в анамнезе, раны на внутренних половых губах или во влагалище. Инфекция в воде может попасть внутрь, поэтому стоит быть аккуратнее и после отдыха в воде обязательно сходить в душ.
Правильный интимный уход - это не только вопрос чистоты, но и безопасности своего здоровья!
Я выделяю несколько основных правил гигиены девочек, девушек и женщин:
● Подходите деликатно к интимной гигиене, используйте теплую воду и хорошие средства.
● Мойтесь спереди назад! Двигайтесь при мытье от влагалища к анусу, так вы не запустите кишечные бактерии во влагалище, а они вам точно не нужны.
● Оптимально принимать интимный душ 1-2 раза в день, злоупотреблять частотой или пропускать подмывания не стоит.
● Никаких спринцеваний! Для поддержания чистоты влагалища подмывайтесь наружно. Лезть глубоко и «вымывать» все изнутри не нужно
Не забываем о том, что нужно носить белье из натурального хлопка, соблюдать гигиену полового партнера, избегать длительного стресса. Гигиена половых органов - это не просто тема для разговора. Это важные знания, которые помогут сохранить женское здоровье и красоту.
Если не следить за чистотой половых органов, то «вредные» микробы могут проникнуть во влагалище и в детородные органы (матка, яичники). Это приводит к плохим последствиям, начиная от молочницы и вагинита, а заканчивая эндометритом и полным бесплодием.
Почему так важно заботиться о «хороших» бактериях во влагалище:
- Их должно быть больше, чем потенциально вредных бактерий
- «Хорошие» бактерии поддерживают нужный кислотный баланс во влагалище
- При необходимости полезные бактерии производят бактериоцины (природные антибиотики), таким образом контролируется численность патогенной микрофлоры
- Регулируют бактерии, которые прилипают к стенкам влагалища и не позволяют проникнуть в ткани
Представляете насколько важно поддерживать правильную микрофлору и не испортить работу такой умной системы?! К тому же, если баланс микрофлоры нарушен, это может привести к инфекции и воспалению.
ЗАПОМНИТЕ! Использование обычного мыла, шампуня, геля для душа и жидкого мыла при подмывании интимной зоны, а также спринцевание проводит к изменению в микрофлоре и нарушению баланса. Все это делает влагалище сильно подверженным различным инфекциям.
Используйте щадящие средства с правильно подобранным составом. Уже год я доверяю и сама использую гель для интимной гигиены от FRAUMADAM. Мягкая формула Геля обогащена лактобактериями, пребиотиками и витаминным комплексом, что как раз подходит для ежедневного использования. А ингредиенты, входящие в состав геля соответствуют требованиям, предъявляемым к натуральной косметике. Также мне очень нравится их мини версия геля. Это очень удобно в поездках и путешествиях.
Заботьтесь о себе и помните, что правильная гигиена - залог женского здоровья и красоты!
Врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук
Кургускина Екатерина Александровна
Array
(
[ID] => 402
[~ID] => 402
[NAME] => Клиническая эффективность использования гигиенических средств, содержащих молочную кислоту, в составе комплексной терапии бактериального вагиноза у девочек-подростков
[~NAME] => Клиническая эффективность использования гигиенических средств, содержащих молочную кислоту, в составе комплексной терапии бактериального вагиноза у девочек-подростков
[IBLOCK_ID] => 52
[~IBLOCK_ID] => 52
[IBLOCK_SECTION_ID] => 146
[~IBLOCK_SECTION_ID] => 146
[DETAIL_TEXT] =>
ТО, О ЧЕМ НЕ ПРИНЯТО ГОВОРИТЬ ИЛИ ПОЧЕМУ ВАЖНА ПРАВИЛЬНАЯ ИНТИМНАЯ ГИГИЕНА
Женская интимная гигиена - в этой фразе содержится и здоровье, и самооценка девушки и женщины.
Выделения каждый день - это норма для женского организма. По ним мы уже можем определить, все ли в порядке с женским организмом и здоровьем. Выделения - это своего рода индикатор. Они могут быть прозрачного или белого цвета. Естественная смазка вырабатывается шейкой матки, это нужно для поддержания чистоты и правильной микрофлоры.
ПОМНИТЕ! Выделения не должны иметь запаха, вызывать зуд или сопровождаться болезненностью.
Поддержание чистоты интимной зоны - должно быть нормой для каждой девушки с раннего возраста. НО НЕ ТОЛЬКО В ЦЕЛЯХ ЧИСТОТЫ. Посмотрим на это с другой стороны.
Кроме ежедневной гигиены, всегда помните о комфорте интимной зоны после посещения общей бани, сауны и бассейна. Чтобы не чувствовать сухость и неприятные ощущения после - важно использовать мягкие успокаивающие средства.
Лето - пора купания. Качество воды вызывает вопросы и есть риск заразиться патогенными микроорганизмами. Это может привести к различным дисбактериозам, которые проявляются выделениями, зудом и неприятными ощущениями.
Особое внимание на это следует обращать девушкам с патологиями влагалища, например, зияющая половая щель, пролапс (опущение стенок влалища), множественные роды в анамнезе, раны на внутренних половых губах или во влагалище. Инфекция в воде может попасть внутрь, поэтому стоит быть аккуратнее и после отдыха в воде обязательно сходить в душ.
Правильный интимный уход - это не только вопрос чистоты, но и безопасности своего здоровья!
Я выделяю несколько основных правил гигиены девочек, девушек и женщин:
● Подходите деликатно к интимной гигиене, используйте теплую воду и хорошие средства.
● Мойтесь спереди назад! Двигайтесь при мытье от влагалища к анусу, так вы не запустите кишечные бактерии во влагалище, а они вам точно не нужны.
● Оптимально принимать интимный душ 1-2 раза в день, злоупотреблять частотой или пропускать подмывания не стоит.
● Никаких спринцеваний! Для поддержания чистоты влагалища подмывайтесь наружно. Лезть глубоко и «вымывать» все изнутри не нужно
Не забываем о том, что нужно носить белье из натурального хлопка, соблюдать гигиену полового партнера, избегать длительного стресса. Гигиена половых органов - это не просто тема для разговора. Это важные знания, которые помогут сохранить женское здоровье и красоту.
Если не следить за чистотой половых органов, то «вредные» микробы могут проникнуть во влагалище и в детородные органы (матка, яичники). Это приводит к плохим последствиям, начиная от молочницы и вагинита, а заканчивая эндометритом и полным бесплодием.
Почему так важно заботиться о «хороших» бактериях во влагалище:
- Их должно быть больше, чем потенциально вредных бактерий
- «Хорошие» бактерии поддерживают нужный кислотный баланс во влагалище
- При необходимости полезные бактерии производят бактериоцины (природные антибиотики), таким образом контролируется численность патогенной микрофлоры
- Регулируют бактерии, которые прилипают к стенкам влагалища и не позволяют проникнуть в ткани
Представляете насколько важно поддерживать правильную микрофлору и не испортить работу такой умной системы?! К тому же, если баланс микрофлоры нарушен, это может привести к инфекции и воспалению.
ЗАПОМНИТЕ! Использование обычного мыла, шампуня, геля для душа и жидкого мыла при подмывании интимной зоны, а также спринцевание проводит к изменению в микрофлоре и нарушению баланса. Все это делает влагалище сильно подверженным различным инфекциям.
Используйте щадящие средства с правильно подобранным составом. Уже год я доверяю и сама использую гель для интимной гигиены от FRAUMADAM. Мягкая формула Геля обогащена лактобактериями, пребиотиками и витаминным комплексом, что как раз подходит для ежедневного использования. А ингредиенты, входящие в состав геля соответствуют требованиям, предъявляемым к натуральной косметике. Также мне очень нравится их мини версия геля. Это очень удобно в поездках и путешествиях.
Заботьтесь о себе и помните, что правильная гигиена - залог женского здоровья и красоты!
Врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук
Кургускина Екатерина Александровна
[~DETAIL_TEXT] =>
ТО, О ЧЕМ НЕ ПРИНЯТО ГОВОРИТЬ ИЛИ ПОЧЕМУ ВАЖНА ПРАВИЛЬНАЯ ИНТИМНАЯ ГИГИЕНА
Женская интимная гигиена - в этой фразе содержится и здоровье, и самооценка девушки и женщины.
Выделения каждый день - это норма для женского организма. По ним мы уже можем определить, все ли в порядке с женским организмом и здоровьем. Выделения - это своего рода индикатор. Они могут быть прозрачного или белого цвета. Естественная смазка вырабатывается шейкой матки, это нужно для поддержания чистоты и правильной микрофлоры.
ПОМНИТЕ! Выделения не должны иметь запаха, вызывать зуд или сопровождаться болезненностью.
Поддержание чистоты интимной зоны - должно быть нормой для каждой девушки с раннего возраста. НО НЕ ТОЛЬКО В ЦЕЛЯХ ЧИСТОТЫ. Посмотрим на это с другой стороны.
Кроме ежедневной гигиены, всегда помните о комфорте интимной зоны после посещения общей бани, сауны и бассейна. Чтобы не чувствовать сухость и неприятные ощущения после - важно использовать мягкие успокаивающие средства.
Лето - пора купания. Качество воды вызывает вопросы и есть риск заразиться патогенными микроорганизмами. Это может привести к различным дисбактериозам, которые проявляются выделениями, зудом и неприятными ощущениями.
Особое внимание на это следует обращать девушкам с патологиями влагалища, например, зияющая половая щель, пролапс (опущение стенок влалища), множественные роды в анамнезе, раны на внутренних половых губах или во влагалище. Инфекция в воде может попасть внутрь, поэтому стоит быть аккуратнее и после отдыха в воде обязательно сходить в душ.
Правильный интимный уход - это не только вопрос чистоты, но и безопасности своего здоровья!
Я выделяю несколько основных правил гигиены девочек, девушек и женщин:
● Подходите деликатно к интимной гигиене, используйте теплую воду и хорошие средства.
● Мойтесь спереди назад! Двигайтесь при мытье от влагалища к анусу, так вы не запустите кишечные бактерии во влагалище, а они вам точно не нужны.
● Оптимально принимать интимный душ 1-2 раза в день, злоупотреблять частотой или пропускать подмывания не стоит.
● Никаких спринцеваний! Для поддержания чистоты влагалища подмывайтесь наружно. Лезть глубоко и «вымывать» все изнутри не нужно
Не забываем о том, что нужно носить белье из натурального хлопка, соблюдать гигиену полового партнера, избегать длительного стресса. Гигиена половых органов - это не просто тема для разговора. Это важные знания, которые помогут сохранить женское здоровье и красоту.
Если не следить за чистотой половых органов, то «вредные» микробы могут проникнуть во влагалище и в детородные органы (матка, яичники). Это приводит к плохим последствиям, начиная от молочницы и вагинита, а заканчивая эндометритом и полным бесплодием.
Почему так важно заботиться о «хороших» бактериях во влагалище:
- Их должно быть больше, чем потенциально вредных бактерий
- «Хорошие» бактерии поддерживают нужный кислотный баланс во влагалище
- При необходимости полезные бактерии производят бактериоцины (природные антибиотики), таким образом контролируется численность патогенной микрофлоры
- Регулируют бактерии, которые прилипают к стенкам влагалища и не позволяют проникнуть в ткани
Представляете насколько важно поддерживать правильную микрофлору и не испортить работу такой умной системы?! К тому же, если баланс микрофлоры нарушен, это может привести к инфекции и воспалению.
ЗАПОМНИТЕ! Использование обычного мыла, шампуня, геля для душа и жидкого мыла при подмывании интимной зоны, а также спринцевание проводит к изменению в микрофлоре и нарушению баланса. Все это делает влагалище сильно подверженным различным инфекциям.
Используйте щадящие средства с правильно подобранным составом. Уже год я доверяю и сама использую гель для интимной гигиены от FRAUMADAM. Мягкая формула Геля обогащена лактобактериями, пребиотиками и витаминным комплексом, что как раз подходит для ежедневного использования. А ингредиенты, входящие в состав геля соответствуют требованиям, предъявляемым к натуральной косметике. Также мне очень нравится их мини версия геля. Это очень удобно в поездках и путешествиях.
Заботьтесь о себе и помните, что правильная гигиена - залог женского здоровья и красоты!
Врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук
Кургускина Екатерина Александровна
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT] => Проверка статьи
[~PREVIEW_TEXT] => Проверка статьи
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
[DETAIL_PICTURE] => Array
(
[ID] => 1266
[TIMESTAMP_X] => Bitrix\Main\Type\DateTime Object
(
[userTimeEnabled:protected] => 1
[value:protected] => DateTime Object
(
[date] => 2023-11-08 09:24:32.000000
[timezone_type] => 3
[timezone] => Europe/Moscow
)
)
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 390
[WIDTH] => 614
[FILE_SIZE] => 365559
[CONTENT_TYPE] => image/png
[SUBDIR] => iblock/f16
[FILE_NAME] => 7qy1r0jbmtcm8m8ki3y00xvgr4iu7eo0.png
[ORIGINAL_NAME] => article img.png
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => c793181bdc3f9af428299c9854c107c9
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/f16/7qy1r0jbmtcm8m8ki3y00xvgr4iu7eo0.png
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/f16/7qy1r0jbmtcm8m8ki3y00xvgr4iu7eo0.png
[ALT] => Клиническая эффективность использования гигиенических средств, содержащих молочную кислоту, в составе комплексной терапии бактериального вагиноза у девочек-подростков
[TITLE] => Клиническая эффективность использования гигиенических средств, содержащих молочную кислоту, в составе комплексной терапии бактериального вагиноза у девочек-подростков
)
[~DETAIL_PICTURE] => 1266
[TIMESTAMP_X] => 08.11.2023 09:24:32
[~TIMESTAMP_X] => 08.11.2023 09:24:32
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[LIST_PAGE_URL] => /research/
[~LIST_PAGE_URL] => /research/
[DETAIL_PAGE_URL] => /research/klinicheskaya-effektivnost-ispolzovaniya-gigienicheskikh-sredstv-soderzhashchikh-molochnuyu-kislotu-/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /research/klinicheskaya-effektivnost-ispolzovaniya-gigienicheskikh-sredstv-soderzhashchikh-molochnuyu-kislotu-/
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[CODE] => klinicheskaya-effektivnost-ispolzovaniya-gigienicheskikh-sredstv-soderzhashchikh-molochnuyu-kislotu-
[~CODE] => klinicheskaya-effektivnost-ispolzovaniya-gigienicheskikh-sredstv-soderzhashchikh-molochnuyu-kislotu-
[EXTERNAL_ID] => 402
[~EXTERNAL_ID] => 402
[IBLOCK_TYPE_ID] => aspro_allcorp3_content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => aspro_allcorp3_content
[IBLOCK_CODE] => aspro_allcorp3_articles
[~IBLOCK_CODE] => aspro_allcorp3_articles
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] =>
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] =>
[LID] => s1
[~LID] => s1
[NAV_RESULT] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[SECTION_META_TITLE] => Клиническая эффективность использования гигиенических средств, содержащих молочную кислоту, в составе комплексной терапии бактериального вагиноза у девочек-подростков
[SECTION_PAGE_TITLE] => Клиническая эффективность использования гигиенических средств, содержащих молочную кислоту, в составе комплексной терапии бактериального вагиноза у девочек-подростков
[ELEMENT_META_TITLE] => Клиническая эффективность использования гигиенических средств, содержащих молочную кислоту, в составе комплексной терапии бактериального вагиноза у девочек-подростков
[ELEMENT_PAGE_TITLE] => Клиническая эффективность использования гигиенических средств, содержащих молочную кислоту, в составе комплексной терапии бактериального вагиноза у девочек-подростков
)
[FIELDS] => Array
(
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
[IBLOCK] => Array
(
[ID] => 52
[~ID] => 52
[TIMESTAMP_X] => 18.08.2023 06:03:38
[~TIMESTAMP_X] => 18.08.2023 06:03:38
[IBLOCK_TYPE_ID] => aspro_allcorp3_content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => aspro_allcorp3_content
[LID] => s1
[~LID] => s1
[CODE] => aspro_allcorp3_articles
[~CODE] => aspro_allcorp3_articles
[API_CODE] =>
[~API_CODE] =>
[REST_ON] => N
[~REST_ON] => N
[NAME] => Исследования
[~NAME] => Исследования
[ACTIVE] => Y
[~ACTIVE] => Y
[SORT] => 500
[~SORT] => 500
[LIST_PAGE_URL] => /research/
[~LIST_PAGE_URL] => /research/
[DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#research/#SECTION_CODE#/#ELEMENT_CODE#/
[~DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#research/#SECTION_CODE#/#ELEMENT_CODE#/
[SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#research/#SECTION_CODE#/
[~SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#research/#SECTION_CODE#/
[CANONICAL_PAGE_URL] =>
[~CANONICAL_PAGE_URL] =>
[PICTURE] =>
[~PICTURE] =>
[DESCRIPTION] =>
[~DESCRIPTION] =>
[DESCRIPTION_TYPE] => text
[~DESCRIPTION_TYPE] => text
[RSS_TTL] => 24
[~RSS_TTL] => 24
[RSS_ACTIVE] => Y
[~RSS_ACTIVE] => Y
[RSS_FILE_ACTIVE] => N
[~RSS_FILE_ACTIVE] => N
[RSS_FILE_LIMIT] =>
[~RSS_FILE_LIMIT] =>
[RSS_FILE_DAYS] =>
[~RSS_FILE_DAYS] =>
[RSS_YANDEX_ACTIVE] => N
[~RSS_YANDEX_ACTIVE] => N
[XML_ID] =>
[~XML_ID] =>
[TMP_ID] => 881643819ea18242b6435a9324b3c284
[~TMP_ID] => 881643819ea18242b6435a9324b3c284
[INDEX_ELEMENT] => Y
[~INDEX_ELEMENT] => Y
[INDEX_SECTION] => Y
[~INDEX_SECTION] => Y
[WORKFLOW] => N
[~WORKFLOW] => N
[BIZPROC] => N
[~BIZPROC] => N
[SECTION_CHOOSER] => L
[~SECTION_CHOOSER] => L
[LIST_MODE] =>
[~LIST_MODE] =>
[RIGHTS_MODE] => S
[~RIGHTS_MODE] => S
[SECTION_PROPERTY] => N
[~SECTION_PROPERTY] => N
[PROPERTY_INDEX] => N
[~PROPERTY_INDEX] => N
[VERSION] => 1
[~VERSION] => 1
[LAST_CONV_ELEMENT] => 0
[~LAST_CONV_ELEMENT] => 0
[SOCNET_GROUP_ID] =>
[~SOCNET_GROUP_ID] =>
[EDIT_FILE_BEFORE] =>
[~EDIT_FILE_BEFORE] =>
[EDIT_FILE_AFTER] =>
[~EDIT_FILE_AFTER] =>
[SECTIONS_NAME] => Разделы
[~SECTIONS_NAME] => Разделы
[SECTION_NAME] => Раздел
[~SECTION_NAME] => Раздел
[ELEMENTS_NAME] => Элементы
[~ELEMENTS_NAME] => Элементы
[ELEMENT_NAME] => Элемент
[~ELEMENT_NAME] => Элемент
[EXTERNAL_ID] =>
[~EXTERNAL_ID] =>
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SERVER_NAME] =>
[~SERVER_NAME] =>
)
[SECTION] => Array
(
[PATH] => Array
(
)
)
[SECTION_URL] =>
[META_TAGS] => Array
(
[TITLE] => Клиническая эффективность использования гигиенических средств, содержащих молочную кислоту, в составе комплексной терапии бактериального вагиноза у девочек-подростков
[ELEMENT_CHAIN] => Клиническая эффективность использования гигиенических средств, содержащих молочную кислоту, в составе комплексной терапии бактериального вагиноза у девочек-подростков
[BROWSER_TITLE] => Клиническая эффективность использования гигиенических средств, содержащих молочную кислоту, в составе комплексной терапии бактериального вагиноза у девочек-подростков
[KEYWORDS] =>
[DESCRIPTION] =>
)
[BIG_GALLERY] => Array
(
)
[GALLERY_SIZE] =>
[VIDEO_IFRAME] => Array
(
)
[VIDEO] => Array
(
)
[CHARACTERISTICS] => Array
(
)
[CATEGORY_ITEM] => Интимная гигиена, Исследования
)